Die Lösung des Problems liegt bei Ihnen als Klient.
Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg der Problemlösung und Veränderung mit meiner Methodenkompetenz und Empathie.
Dafür arbeite ich mit dem St. Galler Coaching Modell®. Dieses ist Themen unabhängig, wissenschaftlich validiert und Werte orientiert.
Damit kann ich Ihnen in Problemsituationen und Veränderungsprozessen eine wertvolle, nachhaltige Unterstützung bieten.
Probleme können auch als ungelöste Aufgaben betrachtet werden. Damit bietet sich die Chance zur Lösung, Veränderung und Heilung.
Aktuelle Themen und Anregungen finden Sie unter News.
«Krisen und Probleme sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln.» Luise Rinser
Systemisches Coaching SCM CTAS (St. Galler Coaching Modell der Coach Trainer Akademie Schweiz) ist:
– Themen unabhängig nutzbar
– Wissenschaftlich validiert
– Werteorientiert
– Nachhaltig wirksam
Begleitung und Unterstützung in Problemsituationen und Veränderungsprozessen wie:
– Work-Life Balance / Überforderung
– Probleme / Stress am Arbeitsplatz / Jobverlust
– Existenzängste / Depression / Krisensituation
– Probleme in der Beziehung / Familie / Verlust
– Entscheidungsfindung / Neuorientierung
– Persönlichkeitsentwicklung
– Gesundheitsförderung
Gesundheits-Coaching ist:
– die systemische Betrachtung von Symptomen und Analyse
– der Einbezug von Körper, Geist und Seele (Wechselwirkung)
– das Erkennen der Ursache von Problemen und Konflikten
– die Bearbeitung von Verletzungen, Kränkungen, Angst, Mobbing
– einsetzbar bei der Behandlung von Burnout
Durch Gesundheits-Coaching:
– die Resilienz stärken bei Belastungen und Stress
– werden Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit gefördert
– neue Ressourcen, Sichtweisen und Gelassenheit erlangen
– die Balance und Gesundheit (wieder) herstellen
– mehr Lebensfreude und Zufriedenheit erlangen

Über mich
Gabriel Holten
Dipl. Coach & Berater SCM CTAS
Gerne beantworte ich Ihre Fragen zum
Coaching, zur Vorgehensweise und den Kosten etc.
telefonisch oder per Email.
Ort / Coaching Raum
Die Coaching Sitzungen finden in 8590 Romanshorn, zentral nahe Bahnhof, im Geschäftshaus an der Bahnhofstrasse 3, statt. Parkplätze stehen in der blauen Zone an der Bahnhofstrasse sowie den umliegenden Seitenstrassen zur Verfügung. Zu Fuss vom Bahnhof ist der Standort in einer Minute erreichbar. Die Sitzungen finden unter Berücksichtigung des Covid Schutzkonzeptes des Bundes statt (Hygiene Schutzscheibe und -Mittel, Abstand, Maske wo nötig).
Ich freue ich mich, auch in 9000 St. Gallen, Teufenerstrasse 11 , Coaching Sitzungen anbieten zu können.